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豆乳＋α
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タンパク質分解酵素を混ぜると大豆ペプチドができるのでキウイやパイナップル等
タンパク質分解酵素を含む食品と混ぜて飲むとより効果的。
混ぜた後30分待って飲む。
特製豆乳を1日3回食事の30分前に飲めばより効果的。
*1日分作り置きする場合冷蔵保存を
豆乳キウイ編
豆乳パイナップル編
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